Apparaten en Accessoires
Losos s brokolicí, rýží a koprovou omáčkou
Voorbereiding 20min
Totaal 45min
4 porce
Ingrediënten
-
1 čajová lžička oleje na vymazání
-
1 čajová lžička zeleninové dochucovací pasty1 zeleninový bujón (pro 0.5l vody)
-
180 gramů divoké rýže
-
1200 gramů vody
-
400 gramů brokolicových růžiček
-
600 - 800 gramů čerstvých filetů z lososa
-
¾ čajové lžičky soli, jemné
-
¼ čajové lžičky mletého černého pepře
-
1 citrón kůra a šťáva
-
300 gramů mléka
-
40 gramů hladká mouka
-
40 gramů másla
-
1 svazek čerstvého kopru (5-10 gramů) plus 4 snítky na ozdobu
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porci
Eiwitten
43.8 g
Calorieën
2217 kJ /
530 kcal
Vetten
19.5 g
Koolhydraten
44.9 g
Bevalt het je?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Má to úroveň!
11 recepten
Tsjechië
Tsjechië
Misschien vind je dit ook leuk...
Buddha bowl s kuřecím masem pro TM6, TM7
1u.
Kuřecí plátky na středomořský způsob s bramborovo - květákovou kaší
1u. 10min
Ovesná kaše s hruškami vařenými v páře
20min
Indické kuře v jogurtu
1u.
Thajské nudle s červeným kari a paprikami
25min
Cuketový krém s modrým sýrem
25min
Masové kuličky s fetou
35min
Mexické krůtí chilli
40min
Bramborové pyré s hráškem a mátou
45min
Cuketová polévka s chorizem
1u.
Krémová cuketová polévka s mátou a cukrovým hráškem
35min
Polévka ze zeleného chřestu s crème fraîche
30min