Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
- 80 g Möhren, in Stücken
- 40 g Rucola, halbiert
- 1 Knoblauchzehe (optioneel)
- ½ - ¾ TL Salz
- 300 g Frischkäse à la Thermomix®, selbst gemacht
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 526 kJ / 126 kcal
- Eiwitten
- 4 g
- Koolhydraten
- 2 g
- Vetten
- 11 g
- Vezels
- 0.4 g
Alternatieve recepten
Apfel-Zwiebel-Aufstrich
1 Std. 10 Min
Mediterraner Käseaufstrich
5 Min
Frischkäse-Porree-Aufstrich
10min
Käse-Dill-Aufstrich
5 Min
Kurkuma-Möhren-Dip
5 Min
Avocado-Tomaten-Dip
10min
Möhren-Frischkäse-Aufstrich
10min
Zwiebelbutter
10min
Rucola-Tomaten-Dip
10min
Tomaten-Pistazien-Aufstrich
15min
Avocado-Kräuter-Butter
10min
Frischkäse-Paprika-Dip
10min