Moeilijkheidsgraad
De meeste van onze recepten zijn eenvoudig. Sommige vragen wat meer van u: deze zijn als gemiddeld of gevorderd beoordeeld en kunnen wat meer tijd kosten.
Voorbereidingstijd
Dit is hoeveel tijd u nodig hebt om deze maaltijd te bereiden.
Totale tijd
Dit is hoe lang het duurt om deze maaltijd van het begin tot het eind te maken: marineren, bakken, afkoelen enz.
Portie
Dit toont het aantal porties dat dit recept maakt.
Ingrediënten
Teig
- 170 g Hartweizengrieß
- 190 g Mehl
- 200 g Wasser
- ½ Würfel Hefe (20 g)
- 20 g Olivenöl
- 1 ½ TL Salz
- 1 Prise Zucker
- 20 g Sesam
- 1 TL Kreuzkümmel, gemahlen
Belag und Fertigstellung
- 300 g Hähnchenbrust, in Scheiben (ca. 5 mm)
- 1 - 2 TL rote Currypaste (10-20 g)
- 10 g Olivenöl
- 1 EL Honig (15 g)
- 50 g getrocknete Aprikosen, entsteint
- 2 - 3 Frühlingszwiebeln (ca. 40 g), in Stücken (ca. 3 cm)
- 300 g Schmand
- 1 TL Kurkuma, gemahlen
- ½ TL Salz
- ¼ TL Paprika edelsüß
- 1 TL Curry
- 1 rote Paprika (ca. 150 g), in Ringen (ca. 5 mm)
- ½ Bund Koriander, abgezupft (optioneel)
- Voeding
- per 1 Portion
- Calorieën
- 3169 kJ / 757 kcal
- Eiwitten
- 33 g
- Koolhydraten
- 82 g
- Vetten
- 30 g
- Vezels
- 9.6 g
Alternatieve recepten
Überbackene Tomaten-Putenfrikadellen
1 Std. 10 Min
Couscous-Auflauf mit Hähnchen süß-sauer
1h 30min
Mini-Pizzen mit Birnen und Schinken
1h 50min
Spanischer Kartoffelauflauf
1h 30min
Sellerie-Hähnchen-Flammkuchen
1h 20min
Pikanter Weizen-Hähnchen-Auflauf
1 Std. 10 Min
Hähnchen-Nuggets (scharf) mit Guacamole
1 Std.
Porree-Käse-Kranz mit Kasseler
2h
Hähnchentarte
3h 20min
Pizza mit Roastbeef und Pilzen
1h 40 min
Empanadas mit Huhn
1 Std. 45 Min
Parmesan-Rosmarin-Brötchen
1h 30min