Apparaten en accessoires
Smoothie al kiwi e zenzero
Voorbereiding. 5min
Totaal 10min
2 porzioni
Ingrediënten
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100 g di cavolo nero a pezzi
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1 pezzo di zenzero, la radice fresca sbucciata e a fettine sottili (1-2 mm)
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130 g di kiwi sbucciati e a pezzi
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130 g di arance preferibilmente biologiche, pelate a vivo
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20 g succo di limone spremuto fresco
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4 - 5 cubetti di ghiaccio
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Eiwitten
3 g
Calorieën
293 kJ /
70 kcal
Vetten
1 g
Vezels
4 g
Koolhydraten
13 g