Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Insalata fredda di riso Venere e tacchino

Insalata fredda di riso Venere e tacchino
2.5 13 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
4 porzioni
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 400 g di petto di tacchino a tocchi (2-3 cm)
  • 150 g di carote pelate e a rondelle (0.5 cm)
  • 150 g di zucchine a rondelle (0.5 cm)
  • 700 g di acqua
  • 160 g di riso Venere (cottura 18 minuti)
  • 100 g di mais dolce in scatola sgocciolato
  • 10 g di capperi sott'aceto
  • 20 g olio extravergine di oliva
  • 2 pizzichi di sale

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 225.8 mg
Eiwitten 29.4 g
Calorieën 1445.4 kJ / 345.5 kcal
Vetten 6.8 g
Vezels 2.8 g
Verzadigd vet 1.1 g
Koolhydraten 39.7 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Lunchbox 10 recepten
Italië
Pausa pranzo 49 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...