Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Soja-Bolognese

Soja-Bolognese
4.4 1.0K beoordeling
Voorbereiding. 20min
Totaal 40min
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Zwiebel halbiert
    1
  • Knoblauchzehe
    1
  • Möhren in Stücken
    400 g
  • Olivenöl
    20 g
  • stückige Tomaten (à 400 g)
    2 Dosen
  • Sojahack (125 g), fein, nicht eingeweicht
    1 Pck.
  • Wasser
    100 g
  • Tomatenmark
    90 g
  • Salz
    1 TL
  • Paprika rosenscharf
    ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Zucker
    1 TL
  • Majoran
    1 TL
  • Basilikum, getrocknet
    1 ½ TL
  • Zimt
    2 Prisen

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Eiwitten 20 g
Calorieën 1053 kJ / 251 kcal
Vetten 8 g
Vezels 11.4 g
Koolhydraten 21 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Vegan! 11 recepten
Duitsland
Vegan! 11 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...