Apparaten en accessoires
Naleśniki z kaszy pęczak ze szpinakiem
Voorbereiding. 10min
Totaal 55min
12 sztuk
Ingrediënten
Naleśniki
-
250 g kaszy jęczmiennej pęczak
-
250 g mleka
-
1 jajko
-
¼ łyżeczki soli
-
250 g wody
-
olej do smażenia naleśników
Farsz
-
100 g orzechów włoskich, łuskanych, połówek
-
2 ząbki czosnku
-
90 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
20 g masła
-
300 g liści szpinaku, świeżych
-
200 g sera typu feta pokrojonego na kawałki
-
½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
-
½ łyżeczki gałki muszkatołowej, mielonej
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 sztukę
Natrium
239.2 mg
Eiwitten
8.2 g
Calorieën
888.3 kJ /
212.3 kcal
Vetten
12 g
Vezels
4.9 g
Verzadigd vet
4.5 g
Koolhydraten
20.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
DOBRE KASZE
10 recepten
Polen
Polen