Apparaten en accessoires
Filet z indyka w zielonej marynacie
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u. 5min
2 porcje
Ingrediënten
-
5 g kolendry, świeżej
-
5 g natki pietruszki tylko liście
-
1 ząbek czosnku
-
15 g oliwy z oliwek
-
10 g miodu wielokwiatowego, płynnego
-
5 g soku z cytryny świeżo wyciśniętego
-
5 g octu balsamicznego
-
1 ¼ płaskiej łyżeczki soli
-
2 - 3 szczypty pieprzu czarnego, mielonego
-
300 - 350 g filetów z piersi indyka, bez skóry 2 szt., w całości (grubość fileta ok. 2 cm)
-
350 g różyczek kalafiora
-
150 g wody
-
100 g mleka
-
30 g masła
-
2 szczypty gałki muszkatołowej, mielonej
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Eiwitten
45.8 g
Calorieën
1895 kJ /
453 kcal
Vetten
23.6 g
Vezels
6.3 g
Koolhydraten
20.4 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
PRZEPISY DLA DWOJGA
10 recepten
Polen
Polen