Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Mini frittaty

Mini frittaty
4.1 90 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
2 porcje
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 100 g chudego boczku, wędzonego pokrojonego w 1 cm kostkę
  • 20 g cebuli szalotki
  • 70 g czerwonej papryki pokrojonej na kawałki
  • 110 g cukinii pokrojonej na kawałki
  • 20 g rukoli drobno pokrojonej
  • 4 jajka
  • ⅓ łyżeczki soli
  • ¼ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
  • 3 szczypty papryki, mielonej
  • masło do natłuszczenia foremek
  • 500 g wody

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porcję

Natrium 1040 mg
Eiwitten 22 g
Calorieën 1350 kJ / 323 kcal
Vetten 24 g
Vezels 2.3 g
Verzadigd vet 4.5 g
Koolhydraten 8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

PRZEPISY DLA DWOJGA 10 recepten
Polen

Misschien vind je het ook leuk...