Apparaten en accessoires
Ensalada con trigo tierno
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
6 raciones
Ingrediënten
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800 g de agua
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200 g de trigo tierno
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2 cucharaditas de sal
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1 manzana Granny Smith con piel, cortada en octavos
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1 tallo de apio (con las hojas, aprox. 80 g) en trozos de 3-4 cm
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40 g de nueces peladas
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30 g de zumo de limón
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50 g de aceite de oliva
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1 - 2 pellizcos de pimienta molida
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40 g de pasas sin semillas
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
5.29 g
Calorieën
1079 kJ /
258 kcal
Vetten
13.33 g
Vezels
4.77 g
Koolhydraten
29.09 g