Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Spiralized Rainbow Salad

Spiralized Rainbow Salad
4.0 1 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
6 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • carrots ends trimmed, cut in segments no longer than the pusher (see tip)
    200 g
  • broccoli cut into florets, plus stem, whole
    200 g
  • apple cored, quartered
    150 g
  • red pepper cut in pieces (3 cm)
    200 g
  • sunflower seeds
    30 g
  • olive oil
    25 g
  • freshly squeezed lemon juice
    20 g
  • fine sea salt
    1 tsp
  • Dijon mustard (optioneel) (see tip)
    1 ½ tsp
  • honey
    1 tsp
    agave syrup
  • ground black pepper
    ¼ tsp

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 430.5 mg
Eiwitten 3.5 g
Calorieën 525.3 kJ / 125.5 kcal
Vetten 7.2 g
Vezels 3.4 g
Verzadigd vet 0.8 g
Koolhydraten 14.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Thermomix Like Never Before 10 recepten
VK en Ierland

Misschien vind je het ook leuk...