Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Linsenbolognese

Linsenbolognese
4.5 4 beoordelingen
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u. 30min
6 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Karotten in Stücken (3 cm)
    200 g
  • Knollensellerie in Stücken (3 cm)
    200 g
  • Zwiebeln halbiert
    80 g
  • Knoblauchzehen
    2
  • Olivenöl
    20 g
  • grüne Linse, getrocknet
    200 g
  • Haferflocken
    30 g
  • Tomatenpüree
    20 g
  • gehackte Tomaten, aus der Dose
    800 g
  • Wasser
    200 g
  • Rotwein (z.B. Chianti)
    200 g
    200 g Wasser
  • Majoran Blätter abgezupft, gehackt
    2 Zweigchen
    ½ TL Majoran, getrocknet
  • Lorbeerblatt, getrocknet
    1
  • Salz
    1 ½ TL
  • schwarzer Pfeffer, gemahlen
    ½ TL

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portionen

Natrium 657 mg
Eiwitten 11 g
Calorieën 1069 kJ / 256 kcal
Vetten 5 g
Vezels 8 g
Verzadigd vet 1 g
Koolhydraten 39 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Saucen und Pasta 8 recepten
Zwitserland

Misschien vind je het ook leuk...