Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Boulettes au trésor de légumes
Voorbereiding. 15min
Totaal 20min
4 portions
Ingrediënten
-
250 g de viande hachée, porc et bœuf
-
50 g de flocons d'avoine
-
1 œuf
-
10 g de moutarde
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre noir, moulu
-
150 g de carottes en morceaux (3 cm)
-
150 g de courgettes en morceaux (3 cm)
-
2 c. à soupe d'huile d'olive et un peu plus pour former les boulettes
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
411 mg
Eiwitten
16 g
Calorieën
1240 kJ /
297 kcal
Vetten
20 g
Vezels
3 g
Verzadigd vet
6 g
Koolhydraten
14 g
