Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Omelette dei supereroi
Voorbereiding. 20min
Totaal 50min
4 porzioni
Ingrediënten
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4 rametti di prezzemolo fresco le foglioline lavate e asciugate
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200 g di patate americane dolci a pezzi (3 cm)
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200 g di zucchine a pezzi (3 cm)
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20 g di cipollotti a pezzi (3 cm)
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20 grammo olio di oliva più 1 cucchiaio per friggere
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50 g di funghi champignon tagliati in quarti
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2 cucchiai di fiocchi d'avena fini
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½ spicchio di aglio, tritato1 cucchiaino di aglio in polvere
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½ cucchiaino di sale
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4 pizzichi di pepe nero macinato
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4 uova, medie (53-63 g)
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50 g di prosciutto cotto in fette
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125 g di mozzarella in pezzi
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Natrium
751 mg
Eiwitten
19 g
Calorieën
1359 kJ /
325 kcal
Vetten
21 g
Vezels
3 g
Verzadigd vet
7 g
Koolhydraten
15 g
