Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken

Quinoa-Bowl
4.3 18 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u.
4 Portionen
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • frische Kräuter, gemischt
    40 g
  • Griechischer Joghurt (10% Fett)
    150 g
  • Olivenöl
    65 g
  • Honig
    10 g
  • Zitronensaft, frisch gepresst
    25 g
  • Salz
    1 ½ TL
  • Pfeffer
    ½ TL
  • Wasser
    750 g
  • Edamame
    250 g
  • Quinoa
    200 g
  • Zucchini in Scheiben (2 cm), geviertelt (2 cm)
    200 g
  • Avocado
    120 g
  • Salatgurke
    160 g
  • Kichererbsen abgetropft
    80 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Portion

Natrium 917.7 mg
Eiwitten 22.5 g
Calorieën 2516.2 kJ / 601.4 kcal
Vetten 28.2 g
Vezels 15.2 g
Verzadigd vet 3.3 g
Koolhydraten 68.2 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Lieblingsbowls 11 recepten
Duitsland

Misschien vind je het ook leuk...