Apparaten en accessoires
Huevos en molde con espinacas y guisantes
Voorbereiding. 20min
Totaal 45min
8 unidades
Ingrediënten
-
aceite vegetal para engrasar
-
20 g de aceite de oliva
-
200 g de puerro sólo la parte blanca, en rodajas (1 cm)
-
40 g de espinacas baby frescas
-
40 g de cebolla
-
1 diente de ajo
-
10 g de zumo de limón
-
½ cucharadita de semillas de cilantro molidas
-
½ cucharadita de semillas de hinojo
-
¼ cucharadita de sal
-
8 huevos
-
4 cucharadas de guisantes congelados
-
zumaque (optioneel) para espolvorear
-
500 g de agua
-
pan tostado, para servir
-
1 aguacate en rebanadas, para servir
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 unidad
Natrium
169.8 mg
Eiwitten
8.6 g
Calorieën
646 kJ /
154 kcal
Vetten
10.5 g
Vezels
1.9 g
Verzadigd vet
2.5 g
Koolhydraten
6.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Cocina sin límite
16 recepten
Spanje
Spanje