Apparaten en accessoires
Energy breakfast bars
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
12 pieces
Ingrediënten
-
walnuts60 g
-
dried fruit (e.g. raisins, blueberries)40 g
-
muesli250 g
-
dark chocolate (70% cocoa) broken into pieces (2-3 cm)80 g
-
blanched almonds125 g
-
water20 g
-
honey100 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 piece
Natrium
52.2 mg
Eiwitten
5.7 g
Calorieën
996.5 kJ /
238.2 kcal
Vetten
12.6 g
Vezels
3.9 g
Verzadigd vet
2.5 g
Koolhydraten
30.8 g