Apparaten en accessoires
Baked Pork Tenderloin with Rice
Voorbereiding. 30min
Totaal 1u. 20min
4 portions
Ingrediënten
Mushroom Sauce
-
parsley leaf, fresh15 g
-
onions halved115 g
-
vegetable oil15 g
-
395 g wild mushroom, fresh, slicedfresh brown mushrooms sliced395 g
-
water100 g
-
sour cream, any type200 g
-
double cream (around 48 % fat)200 g
-
vegetable stock paste2 heaped tsp
-
lemon juice1 tsp
-
salt½ tsp
-
pepper, ground3 pinches
-
vegetable oil to fry2 tbsp
-
pork tenderloin in one piece595 - 795 g
Pork and Rice
-
salt to season
-
pepper, ground to season
-
long-grain rice340 g
-
water650 g
-
vegetable oil1 tbsp
-
salt1 ½ tsp
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
1773.2 mg
Eiwitten
36.6 g
Calorieën
4153.2 kJ /
992.7 kcal
Vetten
55.5 g
Vezels
3.2 g
Verzadigd vet
23.3 g
Koolhydraten
88.1 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Every Season is a Healthy SEASON
19 recepten
Canada
Canada