Date and oat milk

Name: Date and oat milk
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 1500 g
Ingredients: 50 g pitted dates; 1500 g water; 30 g rolled oats; 1 tsp coconut oil; 1 tsp natural vanilla extract; 1 pinch sea salt

3.3 4 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 20min

1500 g

Ingrediënten

pitted dates
50 g
water
1500 g
rolled oats
30 g
coconut oil
1 tsp
natural vanilla extract
1 tsp
sea salt
1 pinch

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1500 g

Natrium 177.4 mg

Eiwitten 6 g

Calorieën 1280.7 kJ / 306.1 kcal

Vetten 6.7 g

Vezels 6.5 g

Verzadigd vet 4.3 g

Koolhydraten 57.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Manifesto 202 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Veggie and Vegan 20 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland