Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Thermomix® TM5
Verenigbaar
Thermomix® TM31
Verenigbaar
Ensalada templada
Voorbereiding. 5min
Totaal 25min
6 raciones
Ingrediënten
-
400 g de filetitos de pollo400 g de pechuga de pollo deshuesada, sin piel
-
1 cucharada de salsa de soya
-
1 cucharada de aceite de oliva
-
100 g de repollo morado (opcional)
-
50 g de zanahorias en trozos (opcional)
-
100 g de hojas de rúcula100 g de hojas de espinaca baby frescas
-
1000 g de agua
-
1 ½ cucharadita de sal
-
120 g de arroz120 g de quinoa
-
25 g de vinagre de vino blanco o de manzana
-
30 g de aceite de oliva
-
2 pellizcos de pimienta negra recién molida
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Natrium
726 mg
Eiwitten
18.7 g
Calorieën
976.2 kJ /
233.3 kcal
Vetten
10.1 g
Vezels
2.4 g
Verzadigd vet
1.4 g
Koolhydraten
15.4 g
