Apparaten en accessoires
Supă vegană de ciuperci pleurotus
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
4 porții
Ingrediënten
-
ceapă jumătăți120 g
-
morcovi bucăți120 g
-
80 g țelină rădăcină, bucățițelină bucăți80 g
-
pătrunjel rădăcină bucăți60 g
-
căței de usturoi2
-
ulei vegetal30 g
-
apă650 g
-
ciuperci Pleurotus proaspete fâșii (0.5-1 cm)500 g
-
foi de dafin, uscate2
-
ienibahar boabe3
-
boia de ardei, dulce1 linguriță
-
boia de ardei, iute½ linguriță
-
piper alb măcinat¼ linguriță
-
ghimbir măcinat¼ linguriță
-
nucșoară măcinată¼ linguriță
-
sare1 linguriță
-
pastă de roșii15 g
-
măghiran, uscat2 lingurițe
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Natrium
670 mg
Eiwitten
6 g
Calorieën
663 kJ /
159 kcal
Vetten
9 g
Vezels
6 g
Verzadigd vet
0.8 g
Koolhydraten
19 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Ne sărbătorim unicitatea
27 recepten
Internationaal
Internationaal