Apparaten en accessoires
Porridge vegan cu fructe și scorțișoară
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
2 porții
Ingrediënten
-
alune de pădure, decojite sau nedecojite40 g
-
fulgi de ovăz, fini80 g
-
băutură de ovăz500 g
-
scorțișoară măcinată½ linguriță
-
sare1 priză
-
fructe goji20 g
-
măr (orice soi) feliat1
-
pară feliată1
-
sirop de arțar (optioneel) după gust
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porție
Eiwitten
9.9 g
Calorieën
2214.6 kJ /
529.3 kcal
Vetten
17.5 g
Vezels
15.6 g
Koolhydraten
86.2 g