High protein brownies

3.4 39 beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 20min

24 pieces

Ingrediënten

butter to grease
blanched almonds
25 g
can kidney beans rinsed and drained
1
apple sauce
75 g
cocoa powder
50 g
cacao protein powder
40 g
eggs
4
natural vanilla extract
1 tsp
salt
2 pinch
coconut oil
4 tbsp
pure maple syrup
65 g
almond butter
50 g
baking powder
1 ½ tsp
walnut halves chopped roughly
2 tbsp
cocoa powder to dust

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 piece

Natrium 113.6 mg

Eiwitten 4.5 g

Calorieën 392.9 kJ / 93.9 kcal

Vetten 5.8 g

Vezels 2 g

Verzadigd vet 2.7 g

Koolhydraten 7.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

High Protein 12 recepten
Australië en Nieuw-Zeeland

Misschien vind je het ook leuk...