Apparaten en accessoires
Domates Soslu, Arpa Şehriyeli Bütün Tavuk
Voorbereiding. 15min
Totaal 2u.
4 porsiyon
Ingrediënten
-
zeytinyağı ekstra 1 tk zeytinyağı30 g
-
soğan yarım ay şeklinde dilimlenmiş (1 cm)200 g
-
tavuk bütün (yakl. 1400 g)1
-
tuz fasulyeler için ekstra tuz1 ½ tk
-
karabiber¾ tk
-
toz tatlı kırmızı biber1 yk
-
konserve doğranmış domates110 g
-
su690 g
-
diş sarımsak ince dilimlenmiş1
-
kuru defne yaprağı2
-
toz şeker½ tk
-
Fransız fasulyesi uç kısımları alınmış, ikiye bölünmüş300 g
-
arpa şehriye140 g
-
kişniş yaprağı sunum için
Moeilijkheidsgraad
gemiddeld
Voeding per 1 porsiyon
Natrium
1129.4 mg
Eiwitten
70.3 g
Calorieën
4162.7 kJ /
994.9 kcal
Vetten
60.9 g
Vezels
5.2 g
Verzadigd vet
16 g
Koolhydraten
39.4 g