味噌奶油蒸鮭魚和海帶芽豆腐味噌湯

Geen beoordelingen

Voorbereiding. 10min

Totaal 40min

6 人份

Ingrediënten

新鮮鮭魚排、去皮 (兩塊)
500 克
鹽
½ 茶匙
味噌
125 克
清酒
50 克
味醂
40 克
奶油
15 克
黑胡椒粗粒
½ 茶匙
¼ 茶匙黑胡椒粉
洋蔥切厚片
60 克
紅蘿蔔切片
25 克
新鮮甜玉米粒 (約 1 根玉米)
125 克
鴻喜菇 ( 約 1 包)，切除根部，剝散
125 克
水
800 克
新鮮香菇切片
40 克
高麗菜手撕成大塊
250 克
高湯包 (日式)，自製或市售
2 個
嫩豆腐切丁
100 克
乾海帶芽
1 大匙

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 人份

Natrium 1050.6 mg

Eiwitten 23.1 g

Calorieën 1281.8 kJ / 306.3 kcal

Vetten 15.6 g

Vezels 3.5 g

Verzadigd vet 4.3 g

Koolhydraten 15.6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

極智烹飪 TM7 200 recepten
Taiwan

餐桌總有多的位置 29 recepten
Taiwan

Misschien vind je het ook leuk...