Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Spiralized Zucchini Bolognese

Spiralized Zucchini Bolognese
4.8 5 beoordelingen
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
4 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • zucchinis slender type, approx. 5 cm in diameter
    1000 g
  • Parmesan cheese
    100 g
  • garlic clove
    1
  • English celery stalks cut in small pieces
    100 g
  • yellow onions cut in halves
    120 g
  • carrots cut in small pieces
    100 g
  • bacon bits
    100 g
  • olive oil
    50 g
  • minced beef
    400 g
    400 g minced pork
  • cornflour (starch)
    2 tbsp
  • water
    4 tbsp
  • tomatoes cut in quarters
    400 g
  • tomato paste
    100 g
  • dried bay leaf
    1
  • salt
    1 tsp
  • ground black pepper
    1 pinch
  • fresh basil leaves chopped
    4 sprigs

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1258.2 mg
Eiwitten 35.2 g
Calorieën 2749.7 kJ / 657.2 kcal
Vetten 46.9 g
Vezels 6.9 g
Verzadigd vet 15.2 g
Koolhydraten 27.4 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Spiralize Your Life 25 recepten
Internationaal

Misschien vind je het ook leuk...