Apparaten en accessoires
Dit recept is ontworpen voor een specifieke combinatie van apparaten en accessoires. Zonder de vereiste instellingen kunnen we geen succesvol resultaat garanderen.
Thermomix® TM7
Verenigbaar
Thermomix® TM6
Verenigbaar
Bananen-Dattel Smoothie
Voorbereiding. 5min
Totaal 5min
1 Glas
Ingrediënten
-
Mandelmilch250 g
-
Banane100 g
-
Proteinpulver Schokoladengeschmack25 g
-
Erdnussbutter, fein und etwas mehr zum Garnieren20 g
-
Kakaopulver, ungesüsst und etwas mehr zum Garnieren1 TL
-
Datteln, entsteint2
-
Eiswürfel6 - 8
-
Erdnüsse, geröstet, ungesalzen gehackt, zum Garnieren, optional
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Glas
Natrium
249.6 mg
Eiwitten
24.3 g
Calorieën
2031.9 kJ /
485.6 kcal
Vetten
15.3 g
Vezels
9 g
Verzadigd vet
4.3 g
Koolhydraten
72.4 g
