Apparaten en accessoires
Basic Quinoa
Voorbereiding. 5min
Totaal 35min
7 portion
Ingrediënten
-
quinoa rinsed (see Tip)395 g
-
water795 g
-
vegetable oil1 tsp
-
salt to taste½ tsp
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
170.8 mg
Eiwitten
7.5 g
Calorieën
916.4 kJ /
219 kcal
Vetten
3.8 g
Vezels
3.8 g
Verzadigd vet
0.1 g
Koolhydraten
36.3 g