Apparaten en accessoires
Avena vegana con frutas y canela
Voorbereiding. 10min
Totaal 15min
2 porciones
Ingrediënten
-
40 g de avellana sin piel
-
80 g de copos de avena
-
500 g de leche de avena
-
½ cdita de canela en polvo
-
1 pizca de sal
-
20 g de bayas de goji
-
1 de manzana (cualquier tipo) en rebanadas
-
1 de pera en rebanadas
-
miel de maple (optioneel) al gusto
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porción
Eiwitten
9.9 g
Calorieën
2214.6 kJ /
529.3 kcal
Vetten
17.5 g
Vezels
15.6 g
Koolhydraten
86.2 g