Apparaten en accessoires
Sopa de cogumelos ostra vegan
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
4 doses
Ingrediënten
-
cebola cortada em pedaços120 g
-
cenoura cortada em pedaços120 g
-
80 g bolbo de aipo, cortado em pedaçostalo de aipo cortado em pedaços80 g
-
salsa cortada em pedaços60 g
-
alho2 dentes de
-
azeite30 g
-
água650 g
-
cogumelos ostra frescos cortado em tiras (0,5-1 cm aprox.)500 g
-
folhas de louro2
-
pimenta-da-Jamaica3 grãos de
-
paprika1 c. chá de
-
paprika picante½ c. chá de
-
pimenta branca¼ c. chá de
-
gengibre seco em pó¼ c. chá de
-
noz-moscada¼ c. chá de
-
sal1 c. chá de
-
concentrado de tomate15 g
-
manjerona seca2 c. chá de
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 dose
Natrium
665 mg
Eiwitten
5.7 g
Calorieën
626.5 kJ /
149.7 kcal
Vetten
8.4 g
Vezels
5.8 g
Verzadigd vet
1.3 g
Koolhydraten
16.8 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Celebramos as nossas singularidades
32 recepten
Portugal
Portugal