Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Cremige Karotten-Polenta-Küchlein

Cremige Karotten-Polenta-Küchlein
4.0 36 beoordeling
Voorbereiding. 20min
Totaal 50min
4 Stück
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • Ei (Größe M)
    1
  • Karotten in Stücken
    100 g
  • Ingwer, frisch 1-2 mm
    1 Scheibe
  • Petersilie Blättchen abgezupft
    2 - 3 Stängel
  • Salz
    1 TL
  • Pfeffer, frisch gemahlen
    2 - 3 Prisen
  • Paprikapulver
    1 Msp.
  • Polenta, fein mehr zum Bestreuen
    100 g
  • Wasser
    300 g
  • Butter weich
    30 g

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 Stück

Natrium 671 mg
Eiwitten 3 g
Calorieën 464 kJ / 111 kcal
Vetten 9 g
Vezels 1 g
Verzadigd vet 5 g
Koolhydraten 6 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Histaminfreundlich 10 recepten
Oostenrijk

Misschien vind je het ook leuk...