Apparaten en accessoires
Kuskus perłowy z warzywami na parze
Voorbereiding. 10min
Totaal 30min
4 porcje
Ingrediënten
-
1200 g wody
-
5 g oleju
-
1 ½ łyżeczki soli
-
200 g kuskusu perłowego
-
500 g warzyw, mieszanych np. różyczek brokułu, różyczek kalafiora lub 1-2 cm plastrów cukinii, pieczarek, papryki, bez gniazd nasiennych
-
1 łyżeczka ziół prowansalskich, suszonych lub dowolnej mieszanki suszonych ziół
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
1156.2 mg
Eiwitten
8.5 g
Calorieën
1073.8 kJ /
256.7 kcal
Vetten
2.6 g
Vezels
5.6 g
Verzadigd vet
0.3 g
Koolhydraten
51.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
DODATKI DO DAŃ GŁÓWNYCH II
10 recepten
Polen
Polen