Apparaten en accessoires
Porridge d'été aux pêches
Voorbereiding. 10min
Totaal 40min
6 portions
Ingrediënten
-
60 g d'amandes décortiquées
-
400 g de pêches coupées en morceaux (3 cm), et 1 pêche en tranches pour la finition
-
30 g de raisins secs
-
1 - 2 c. à café de sirop d'érable
-
120 g de flocons d'avoine sans gluten
-
550 g de lait (voir "Variante(s)")
-
cannelle en poudre (optioneel) pour la finition
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 portion
Natrium
47.7 mg
Eiwitten
9.6 g
Calorieën
1041.8 kJ /
249 kcal
Vetten
9.8 g
Vezels
4.9 g
Verzadigd vet
2.6 g
Koolhydraten
33.9 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Recettes healthy pour l'été
11 recepten
Frankrijk
Frankrijk