Smoothie vert
TM6

Smoothie vert

4.7 (17 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 1 banane, en morceaux
  • 1 pomme, en quartiers
  • 1 orange, en quartiers
  • 50 - 60 g de pousses d'épinards frais, grossièrement hachées
  • 150 g de glaçons
  • 200 g d'eau
  • ¼ de citron jaune, la pulpe seulement
  • 5 g de gingembre frais, coupé en rondelles (2 mm) (optioneel)

Voeding
per 1 verre
Calorieën
577.5 kJ / 138 kcal
Eiwitten
2.4 g
Koolhydraten
35.2 g
Vetten
0.6 g
Verzadigd vet
0.1 g
Vezels
6.1 g
Natrium
30.4 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten

/search/nl-BE?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r903443