Apparaten en accessoires
Caprese Wrap
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
2 adet
Ingrediënten
-
fesleğen yaprağı30 g
-
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)30 g
-
diş sarımsak½
-
20 g file bademdolmalık fıstık20 g
-
sürülebilir taze peynir40 g
-
sızma zeytinyağı5 g
-
tuz serpmek için ekstra tuz1 tutam
-
roka30 g
-
tortilla, hepsi (yakl. 25-30 cm)2
-
mozzarella yaklaşık 125 g, dilimlenmiş1 top
-
domates orta boy (her biri yaklaşık 90 g), dilimlenmiş2
-
karabiber serpmek için
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 adet
Natrium
766.9 mg
Eiwitten
25.2 g
Calorieën
2037.1 kJ /
486.9 kcal
Vetten
35.2 g
Vezels
3.9 g
Verzadigd vet
15.6 g
Koolhydraten
20.7 g