Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti

Insalata di totani, gamberi e verdurine croccanti

4.1 22 beoordeling

Voorbereiding. 15min

Totaal 45min

4 porzioni

Ingrediënten

15 g di olio extravergine di oliva
150 g di zucchine a dadini (1 cm)
150 g di peperoni misti puliti e a dadini (1 cm)
400 g di acqua
400 g di totani ad anelli, freschi
400 g di gamberoni giganti freschi puliti
sale q.b. per condire
pepe bianco macinato q.b. per condire
prezzemolo tritato q.b. per condire

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 porzione

Natrium 619 mg

Eiwitten 29.9 g

Calorieën 877.2 kJ / 209.7 kcal

Vetten 6.2 g

Vezels 1 g

Verzadigd vet 1.3 g

Koolhydraten 6.9 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Voi...Noi...Bimby® - Luglio/Agosto 2024 35 recepten
Italië

Misschien vind je het ook leuk...