Quick and Spicy Black Beans
TM6 TM5

Quick and Spicy Black Beans

4.0 (4 beoordelingen)

Ingrediënten

  • 1 serrano chili, stem removed, seeds removed, if desired
  • 4 oz white onion, cut into pieces
  • 1 garlic clove
  • 1 tsp ground cumin
  • ¾ tsp salt, to taste
  • ½ tsp chili powder
  • ½ oz vegetable oil
  • 2 cans black beans, rinsed and drained (2 x 14 oz cans)
  • 5 oz vegetable stock
  • 1 tsp lime juice

Voeding
per 1 portion
Calorieën
689.3 kJ / 164.7 kcal
Eiwitten
9.2 g
Koolhydraten
26.7 g
Vetten
2.9 g
Verzadigd vet
0.5 g
Vezels
10.6 g
Natrium
504.8 mg

Vindt u dit er goed uitzien? Dit recept en meer dan 80 000 andere staan voor u klaar!

Gratis aanmelden

Registreer voor ons gratis proeflidmaatschap van 30 dagen en ontdek de wereld van Cookidoo®. Geen verplichtingen.

Meer informatie

Alternatieve recepten

/search/nl-BE?limit=12&lazyLoading=true&accessories=includingFriend%2CincludingBladeCoverWithPeeler%2CincludingCutter%2CincludingSensor&includeRating=true&like=r900850