Apparaten en accessoires
Cocotes
Voorbereiding. 15min
Totaal 40min
4 piezas
Ingrediënten
-
50 g de queso parmesano
-
2 dientes de ajo
-
50 g de aceite de oliva
-
4 espárragos verdes en trozos
-
100 g de jamón en trozos
-
mantequilla para engrasar
-
4 huevos
-
pimienta molida al gusto
-
50 g de cebolla
-
150 g de hojas de espinaca fresca
-
150 g de hongos frescos laminados
-
1 pizca de sal
-
700 g de agua
-
de crutones o palitos de pan, para servir
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 pieza
Natrium
0 mg
Eiwitten
24 g
Calorieën
1877 kJ /
447 kcal
Vetten
33 g
Vezels
0 g
Verzadigd vet
0 g
Koolhydraten
14 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
30.Treinta.30
90 recepten
Mexico
Mexico