Apparaten en accessoires
Buey de mar relleno a la provenzal
Voorbereiding. 30min
Totaal 2u.
2 raciones
Ingrediënten
Buey de mar relleno
-
500 g de agua
-
1 buey de mar vivo (500-700 g)
-
50 g de lomo de rape (sin piel ni hueso)
-
2 gambones crudos enteros
-
50 g de puerro en rodajas
-
30 g de mantequilla
-
30 g de harina
Provenzal
-
1 ramita perejil fresco
-
10 g de pan
-
½ diente de ajo
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 ración
Eiwitten
25.9 g
Calorieën
1203 kJ /
287 kcal
Vetten
13.96 g
Vezels
1.44 g
Koolhydraten
14.65 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
La gran mariscada
12 recepten
Spanje
Spanje