Apparaten en accessoires
Insalata di pollo e carciofi all'arancia
Voorbereiding. 25min
Totaal 1u.
4 porzioni
Ingrediënten
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500 g di acqua
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4 carciofi puliti e privati del fieno interno
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200 g di petto di pollo
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1 arancia pelata a vivo (preferibilmente biologica)
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50 g di olio extravergine di oliva
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60 g di succo di arancia
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½ cucchiaino di sale
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1 pizzico pepe nero macinato fresco
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6 - 8 foglie di radicchio rosso di Verona lavate e a listarelle
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100 g di insalata valeriana lavata
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porzione
Natrium
375.9 mg
Eiwitten
12.8 g
Calorieën
1027.9 kJ /
245.7 kcal
Vetten
17.3 g
Vezels
3.6 g
Verzadigd vet
3.3 g
Koolhydraten
11.3 g