Apparaten en accessoires
Tortitas de avena y arándanos
Voorbereiding. 15min
Totaal 15min
8 unidades
Ingrediënten
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80 g de copos de avena
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120 g de clara de huevo (fresca o pasteurizada)
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1 yogur natural desnatado
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1 cucharada de edulcorante en polvo
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1 pellizco de sal
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½ sobre de polvo de hornear
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1 cucharadita de cacao puro en polvo½ cucharadita de canela molida
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70 - 80 g de arándanos congelados70 - 80 g de arándanos frescos
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8 cucharaditas de mantequilla de cacahuete (para servir)
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8 cucharaditas de jarabe de arce (para servir)
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 unidad
Eiwitten
4.14 g
Calorieën
662 kJ /
158 kcal
Vetten
7.51 g
Vezels
1.42 g
Koolhydraten
18.57 g