Apparaten en accessoires
Maślany kurczak (Butter chicken)
Voorbereiding. 20min
Totaal 1u.
6 porcji
Ingrediënten
-
1 łyżeczka nasion kminu rzymskiego
-
1 czerwoną papryczkę chili, suszoną bez gniazd nasiennych
-
1 łyżeczka nasion kolendry
-
1 łyżeczka kurkumy, suszonej, mielonej
-
2 łyżeczka przyprawy garam masala
-
500 g mięsa z udek kurczaka, bez skóry, bez kości, pokrojonych w 3-4 cm paski500 g piersi z kurczaka pokrojonych w 3-4 cm paski
-
2 łyżki soku z limonki świeżo wyciśniętego
-
2 łyżki oliwy z oliwek
-
1 ½ łyżeczki soli
-
70 g orzechów nerkowca
-
140 g wody
-
40 g korzenia imbiru, świeżego pokrojonego na kawałki
-
3 ząbki czosnku
-
100 g cebuli pokrojonej w ćwiartki
-
1 czerwona papryczka chili, świeża bez gniazd nasiennych, pokrojona na kawałki
-
50 g masła klarowanego
-
400 g krojonych pomidorów, z puszki
-
70 g śmietany, min. 30% tłuszczu
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 porcję
Natrium
651.4 mg
Eiwitten
21.4 g
Calorieën
1688.7 kJ /
403.6 kcal
Vetten
30.5 g
Vezels
2.6 g
Verzadigd vet
11.7 g
Koolhydraten
12.8 g