Apparaten en accessoires
Blaubeer-Bananen-Bowl
Voorbereiding. 10min
Totaal 10min
2 Portionen
Ingrediënten
-
Bananen in Stücken150 g
-
Blaubeeren, TK200 g
-
Himbeeren, frisch150 g
-
Mandeldrink150 g
-
Blaubeeren, frisch50 g
-
Haferflocken4 EL
-
Schokoladenraspeln weiß2 EL
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
58 mg
Eiwitten
7.2 g
Calorieën
1441.2 kJ /
344.5 kcal
Vetten
6.8 g
Vezels
13.8 g
Verzadigd vet
2.7 g
Koolhydraten
71.9 g