Apparaten en accessoires
Gelados proteicos
Voorbereiding. 20min
Totaal 4u. 30min
10 unidades
Ingrediënten
-
banana cortada em pedaços150 g
-
iogurte grego200 g
-
manteiga de amendoim100 g
-
30 g xarope de ácermel30 g
-
extrato de baunilha1 c. chá de
-
proteína em pó (optioneel)20 g
-
chocolate p/ culinária cortado em pedaços ou em pepitas50 g
-
amêndoa laminada torrada50 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 unidade
Natrium
11.1 mg
Eiwitten
5.6 g
Calorieën
662.5 kJ /
158.3 kcal
Vetten
9.8 g
Vezels
2.1 g
Verzadigd vet
2.5 g
Koolhydraten
13.8 g