Apparaten en accessoires
Winterlicher Hähnchen-Bohnen-Topf
Voorbereiding. 10min
Totaal 1u.
6 Portionen
Ingrediënten
-
Knoblauchzehen5
-
Öl50 g
-
Hähnchenbrust in Würfeln (ca. 3 cm), trocken getupft250 g
-
Ingwer, frisch in dünnen Scheiben50 - 60 g
-
Zwiebeln halbiert120 g
-
Möhren in Stücken120 g
-
Wasser1000 g
-
2 Würfel Gemüsebrühe (für je 0,5 l)Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht2 geh. TL
-
Kartoffeln in Würfeln (ca. 2 cm)200 g
-
Sauerkraut, aus der Dose abgetropft150 g
-
Kurkuma, gemahlen1 EL
-
weiße, große Bohnen, aus der Dose abgetropft240 g
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 Portion
Natrium
220 mg
Eiwitten
12 g
Calorieën
1192 kJ /
285 kcal
Vetten
15 g
Vezels
5.3 g
Verzadigd vet
3 g
Koolhydraten
25 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
Bo(h)n Appétit
11 recepten
Duitsland
Duitsland