Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Granola de amêndoa e coco

Granola de amêndoa e coco
4.9 7 beoordeling
Voorbereiding. 10min
Totaal 45min
700 g
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • amêndoa c/ pele
    100 g
  • flocos de aveia grossos
    250 g
  • flocos de espelta
    50 g
  • coco seco ralado
    80 g
  • sementes de abóbora
    50 g
  • sementes de girassol
    40 g
  • sementes de sésamo
    30 g
  • xarope de agave
    220 g
  • óleo de coco
    30 g
  • canela em pó (optioneel)
    1 c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 45 g

Natrium 69.9 mg
Eiwitten 4.9 g
Calorieën 983.2 kJ / 235 kcal
Vetten 11.8 g
Vezels 3.8 g
Verzadigd vet 5.4 g
Koolhydraten 29.5 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Bimby®, faça você mesmo 80 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...