Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Roulades de frittata

Roulades de frittata
4.8 4 beoordelingen
Voorbereiding. 10min
Totaal 55min
5 portions
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • 140 g de mozzarella à pizza (à faible teneur en eau), en cubes
  • 115 g d'oignons en morceaux
  • 140 g de saucisse à déjeuner de dinde, en morceaux (2,5 cm/1 po)
  • 225 g de champignons cremini frais en tranches
  • 2 poivrons (de grosseur moyenne)
  • 115 g de pousses d'épinards frais
  • 8 œufs de gros calibre
  • 30 g de crème 30-40% M.G.
  • 1 c. à thé de sel
  • ¼ c. à thé de poivre noir moulu
  • sauce salsa pour accompagner
  • fruits frais variés pour accompagner

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 portion

Natrium 1034.7 mg
Eiwitten 37.9 g
Calorieën 2727.8 kJ / 652 kcal
Vetten 30.2 g
Vezels 29.5 g
Verzadigd vet 12.3 g
Koolhydraten 78.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Boîte à lunch 7 recepten
Canada

Misschien vind je het ook leuk...