Apparaten en accessoires
香蒜雞胸鷹嘴豆凱薩沙拉
Voorbereiding. 15min
Totaal 1u.
4 人份
Ingrediënten
-
罐裝鷹嘴豆1 罐
香蒜黑胡椒雞胸
-
雞胸肉 約2片300 克
-
香蒜粒1 ½ 茶匙
-
鹽1 茶匙
-
黑胡椒粗粒2 小撮
-
水1800 克
烤鷹嘴豆
-
特級橄欖油1 大匙
-
鹽½ 茶匙
-
黑胡椒粉1 小撮
-
匈牙利甜紅椒粉¼ 茶匙
-
冰水
優格凱薩醬
-
蒜頭10 克
-
鹽 (optioneel)2 小撮
-
希臘優格 原味90 克
-
魚露½ 茶匙
-
黑胡椒粗粒½ 茶匙
-
帕瑪森起士粉40 克
-
日式美乃滋70 克
組裝
-
蘿蔓生菜 取葉子,切塊2 顆
Moeilijkheidsgraad
gemakkelijk
Voeding per 1 人份
Natrium
1469.8 mg
Eiwitten
29 g
Calorieën
2058.5 kJ /
492 kcal
Vetten
28.1 g
Vezels
7.4 g
Verzadigd vet
5.2 g
Koolhydraten
31.3 g
Vindt u het leuk wat u ziet?
Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!
Gratis aanmelden Meer informatieOok te zien in
養肌補帖
10 recepten
Taiwan
Taiwan