Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Caril de bacalhau e coco

Caril de bacalhau e coco
4.6 10 beoordeling
Voorbereiding. 5min
Totaal 25min
4 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

  • dente de alho
    1
  • alho-francês cortado em pedaços (3 cm)
    80 g
  • óleo de amendoim
    20 g
  • pasta de caril amarela
    30 g
  • leite de coco
    500 g
  • sal
    ½ c. chá de
  • filetes de bacalhau fresco s/ pele cortados em pedaços (4 cm aprox.)
    600 g
  • Folhas de coentros picadas q.b. p/ polvilhar

Moeilijkheidsgraad

gemakkelijk

Voeding per 1 dose

Natrium 430.1 mg
Eiwitten 30.6 g
Calorieën 1823.2 kJ / 435.8 kcal
Vetten 23.9 g
Vezels 0.7 g
Verzadigd vet 18.4 g
Koolhydraten 10.8 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Inspirações de 30 minutos 10 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...