Overslaan naar hoofdinhoud Zoeken
Peito de frango crocante com bulgur de coentrada

Peito de frango crocante com bulgur de coentrada
4.7 18 beoordeling
Voorbereiding. 20min
Totaal 2u.
6 doses
Gratis aanmelden

Ingrediënten

Peito de frango
  • peitos de frango (1400 g aprox.)
    6
  • queijo mozarela fresco cortado em 6 fatias
    240 g
  • sal
    1 c. chá de
  • pimenta
    1 pitada de
  • presunto (100 g aprox.)
    6 fatias de
  • queijo parmesão
    35 g
  • manjericão só as folhas
    3 pés de
  • sobras de pão
    90 g
  • salsa cortada em pedaços
    5 g
  • azeite
    1 fio de
Bulgur
  • azeite
    40 g
  • alho
    3 dentes de
  • coentros
    15 g
  • bulgur
    300 g
  • água
    600 g
  • sal
    ½ c. chá de

Moeilijkheidsgraad

gemiddeld

Voeding per 1 dose

Natrium 1485.5 mg
Eiwitten 62.5 g
Calorieën 2770 kJ / 662.1 kcal
Vetten 24.5 g
Vezels 8 g
Verzadigd vet 8.9 g
Koolhydraten 48.3 g

Vindt u het leuk wat u ziet?

Dit recept en meer dan 100 000 andere wachten op jou!

Registreer u voor onze 30 dagen gratis proefperiode en ontdek de wereld van Cookidoo®. Zonder verplichtingen.

Gratis aanmelden Meer informatie

Ook te zien in

Outono 10 recepten
Portugal

Misschien vind je het ook leuk...